生後1ヶ月の赤ちゃんの1日の流れ。夜は夫と育児分担しています。

保育士のうたです。今回は生後1ヶ月の赤ちゃんの1日の流れを書いていきます。

生後1ヶ月からはですね、夜は夫と育児分担をしているので育児もちょっと楽になりました。

生後1ヶ月21日目のふ赤ちゃんの1日の流れ

保育士のうたです。毎月の赤ちゃんの1日の流れを書いています。

今回は生後1ヶ月編ということで、生後1ヶ月21日目の赤ちゃんとの過ごし方をそのまま書いていきます。

まだときどき、新生児微笑をしてくれるのも可愛いですが、社会的微笑も出てきました( ˙꒳​˙ )

新生児の時よりも、顔も表情豊かだし、人間って感じですねー。(そりゃそうか。笑)

3時間おきの授乳と夜泣きで夜寝ないので、夜は夫と交代で赤ちゃんみてます。

まずは夜の赤ちゃんのお世話です。

生後1ヶ月21日目。夜は

• 2時40分に70ml
• 6時10分に70ml
• 6時50分にうんち

というかんじでした。

で、赤ちゃんが3時くらいに泣きましたね。

けど、生後1ヶ月から夜は旦那と育児分担をしてまして、

• 21時～0時は旦那
• 0時～5時は私
• 5時～7時は旦那
• 旦那は8時に出社

というかんじになってます。

なので、2時40分にミルクあげて、そのあと泣いてる赤ちゃんの対応してましたが、明け方に育児を夫と2時間交代して寝れるのでかなり良い感じです。

生後1ヶ月。昼間は2時間おきくらいにミルクを飲みます。

生後1ヶ月の朝はこんなスケジュールです。

• 7時10分 ミルク50ml
• 7時50分 おしっこ
• 9時29分 うんち
• 9時45分 ミルク80ml
• 赤ちゃんが泣きぐずりするので抱っこ。
• 10時40分おしっこ
• 11時45分ミルク110ml

我が家の赤ちゃんは完全ミルク育児ですが、だいたい昼間は2時間おきにミルク飲んでます。

泣きぐずりみたいなかんじで、赤ちゃんがミルクが欲しくて泣くんですよねぇ💦

ミルクも3時間以内にあげてOKなので、赤ちゃんのタイミングであげるようにしてます。

赤ちゃんが泣きぐずりしたときは抱っこしたりします。

ホワイトノイズで泣き止む赤ちゃんがいるらしいですが、メリーでホワイトノイズのか流れるんですけど、私の赤ちゃんはホワイトノイズが効かないですね。泣くの続行。。

昼間はテレビを見ながら、生後1ヶ月の赤ちゃんと遊ぶ。

午前中の赤ちゃんは起きてたので、赤ちゃんにミルクをあげたり、泣きぐずりしてるときは抱っこしながら、昼間は私の好きなテレビをみて過ごします。

けど、最近はですね、赤ちゃんも視力がよくなってきました。☆

赤ちゃんが起きてる時に、ミッキーのぬいぐるみを近づけると、びっくりした顔で見てるんですよね。笑

しっかり見えてる証拠だなーって思って、ぬいぐるみを動かしたりして、赤ちゃんと遊ぶのも楽しいです。

昼間ワンオペ育児。最近の私のお昼ご飯は、冷凍パスタや冷凍お好み焼き。

昼間のワンオペ育児って、生後1ヶ月の赤ちゃんと私だと、私しかお昼ご飯食べないので私のお昼ご飯は冷凍食品にしてることが多いです。

そして、

冷凍パスタとか、冷凍お好み焼きとか、

冷凍ギョーザは旦那が帰宅したときの夜ご飯として大活躍してくれますね。

ワンオペ育児のお昼ご飯はレンジでチンするだけ。

旦那が帰宅してからの夜ご飯も、生協のミールキットとかに頼っています。

生後1ヶ月の赤ちゃん、午後に少しお昼寝。約2時間。

午後のスケジュールはこんな感じでした。

14時のミルクを飲んでから、2時間、赤ちゃんがお昼寝してくれたんですよね。( ˙꒳​˙ )

• 12時45分 おしっこ
• 14時10分 ミルク110ml
• 14時40分おしっこ
• 2時間昼寝
• 16時45分 ミルク70ml

なんですけど、そのお昼寝の寝相が悪い。。

めっちゃ寝相悪い。笑

けどね、ここで寝相を直そうとすると赤ちゃんが起きちゃうので、起きるまでは放置です。

その間に洗濯物を畳んだりします。生協のネット注文もこの時間にやっちゃいます。

生後1ヶ月の赤ちゃんの夜のスケジュール。沐浴は夜です。

生後1ヶ月の赤ちゃんの夜のスケジュールはこちら。

• 18時 ミルク60ml
• 18時30分 おしっこ
• 18時30分 沐浴
• 19時5分 ミルク80ml
• 20時ミルク120ml
• 21時55分 ミルク90ml

赤ちゃんの沐浴は旦那が帰宅した夜の18時30分にいれています。

で、我が家の赤ちゃんは夜のほうがミルクを飲むんですよね。

なので、ミルクの授乳間隔1時間．．．7時に飲んだのに、8時にも120ml飲みました。

まぁ、体重が少なめの子なので飲んでくれて嬉しいですし、元気で何よりだと思っています。

赤ちゃんの寝かしつけですが、20時に消灯しますが普通に赤ちゃんは寝ないので、寝ない赤ちゃんの様子を見ながら寝かしつけしてます。

生後1ヶ月の赤ちゃんとの過ごし方。授乳量などのまとめ。

生後1ヶ月の赤ちゃんとの過ごし方を生後1ヶ月21日目を基準として書きました。

本日のまとめは、

• 1日のミルク量910ml
• 授乳回数11回
• おしっこ5回
• うんち2回
• 睡眠時間8時間程度

新生児の頃と同じくあんまり寝ない赤ちゃんです。💭💭

生後1ヶ月の赤ちゃんとの遊び方としては、

赤ちゃんが近くのものを見れるようになったので、安全なおもちゃやボールを目線近くに置いたり、

赤ちゃんの手足を私が動かしてふれあい遊びをしたりしています。

生後1ヶ月上旬は遊び飲みが酷かったですが、2日前に治まってます。

今回は生後1ヶ月21日目のスケジュールを書いたのですが、生後1ヶ月上旬のころは、私の赤ちゃんが急にE赤ちゃんのミルクが飲めなくなって(産院からE赤ちゃんだったのに)、遊び飲みに苦戦してました。

けど、生後1ヶ月19日目にミルクの種類をぴゅあで固定したことで遊び飲みは解決して、

今日もミルクはかなりしっかりと飲んでくれました。

e赤ちゃんの粉ミルクは豆乳っぽい味ですが、ぴゅあは牛乳の味に似てるので、大人の私が飲んでも飲みやすいんですよね。