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離乳食のゴーヤはいつから食べる?我が家は1歳11ヶ月の完了期に食べました。

1歳11ヶ月
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保育士のうたです。今回は我が家の1歳11ヶ月の子どもがゴーヤデビューをしたので書いていきます。

ゴーヤはですね、苦い野菜なのでまぁそこまで焦って食べる必要は無いんですけど、

うた
うた

私の好物なんです。❁

私の好物なので、息子も食べてくれると助かるので、さっそく作っちゃいました。

離乳食のゴーヤいつから食べる?夏の時期で1歳11ヶ月でデビュー

離乳食のゴーヤはいつから食べる?ということで、そもそもゴーヤって夏の時期にならないと売ってないんですよね。

なので、我が家の子どもは1歳11ヶ月でゴーヤを食べました。

で、私は保育士ですが、ゴーヤを育ててる保育園とかではゴーヤチャンプルーが給食で出たりしますね。

けど、初めて給食で出る前に、家庭に【ゴーヤが給食ででるので、家でも食べさせて。】って連絡が来るので、そのとき対応するのも良いと思います😊

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塩もみして苦味をとって、豚肉とチャンプルーにしました。

ゴーヤチャンプルーですが、親子で同じメニューを食べます。

我が家流のゴーヤチャンプルーの作り方を書いていくと、、

①ゴーヤ

②ゴーヤの種を取る(なかわたを取ります。)

③塩で揉んで、洗って、水で3時間くらいつけておく

④豚肉、ゴーヤ、みりん(多め)、めんつゆ、醤油、もやし、卵、この順番に入れつつ、炒める。

できた(*^^*)

我が家流のゴーヤチャンプルーです。

ゴーヤチャンプルー。初日なので量は控えめに。けど完食してくれた。

ゴーヤチャンプルー、息子は初日なので量は控えめです。ゴーヤは固いので、息子の分はキッチンハサミで切ってあります。

鮭とお味噌汁もあるので、ゴーヤが食べられないときはそっちだけでも大丈夫。(ぶっちゃけ、食べてくれるか不安だった💦)

で、息子、

初のゴーヤチャンプルー、完食してくれました( ੭ ・ᴗ・ )੭

ゴーヤクリアーです。

うた
うた

これで私の好物のゴーヤチャンプルーを食卓に出せる。❁

私、歓喜です。笑

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ほうれん草が好きな息子は、ゴーヤも好きみたい。

我が家の1歳11ヶ月の息子、離乳食初期のすり潰したペーストのほうれん草は嫌いだったんですけど、離乳食後期からの荒いほうれん草は大好物なんですよね。

ほうれん草のおひたしとか、ほうれん草の卵とじとか、大好きです。

なので、苦味には割と抵抗が無いんだろうなーと思います。

我が家のゴーヤチャンプルー、みりんと卵が入ってるから甘めですし。

卵入りのチャンプルーでゴーヤを食べるなら、離乳食で全卵をクリアしてる1歳前後がおすすめ

ゴーヤの離乳食の時期ですが、ゴーヤチャンプルーってだいたい卵が入ってるんですよね。

かつ、溶き卵で全卵です。

なので、卵のスクランブルエッグとかを食べられるようになってる(この時期には個人差ありますが)1歳前後が無難だろうと思います。

離乳食初期にペーストでゴーヤをあげるのは、、、大人の私でも食べたくないので嫌ですね(ヾノ・∀・`)

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