コロナ体験談1日目。夫が発熱のみのPCR検査陽性。2歳の子どもから隔離

夫がコロナの陽性になって、私と2歳の息子から隔離したので、コロナ対応の自宅での流れを書いていきます。

我が家は夫が最初にコロナになりました。

コロナ体験談1日目。前日夜、旦那が喉が少し痛いと言う。

コロナ体験談1日目。

前日の夜に、旦那が、「少し、喉が痛いけどエアコンにやられたんだと思う。」と言う。

熱を測ったら37.1度。

少し高いけど、お風呂上がりだったので、普段通り生活。

朝、医療従事者で検温義務のある旦那が検温すると38.7度の発熱

朝、医療従事者で出勤前の検温義務がある旦那が家で検温すると38.7度。

夫いわく、熱だけで、熱がある感じも気づかなかったし、他の症状は無いそう。(喉もなおっていた。)

これはコロナ陽性だろうな。と思いつつ、

すぐに一軒家の2階を旦那の場所にして、1階を私と2歳の息子の場所にして、夫を隔離。

夫は職場に連絡して、私も私の職場に連絡。

この時点で朝の7時15分

私と息子は36度台の平熱。夫を隔離。夫、職場の発熱外来にてコロナのPCR検査が陽性

夫は職場の病院で朝の8時に発熱外来で検査できることに。

夫を2階に隔離したので、

私は夫の寝具、服、タオルなどを全て洗濯交換して、トイレが2つあるのでトイレも分けるようにして、できる限りの隔離と、生活動線の変更。

夫は9時にPCR検査でコロナ陽性確定。職場で解熱剤をもらう。

私と息子は濃厚接触者で症状が無いので検査せず。

私は36.5度。息子は36.3度。

体温計は3本あるので家族で別のものを使う。

酸素飽和度を測るパルスオキシメーターはもってるので、旦那が持つ。夫の酸素飽和度は98

私は元気なうちに常備薬の確認と、氷枕を凍らせて、料理を作り置き。

私と息子は普通に元気なので、息子を広めに設定したベビーサークルにいれて、息子にはアンパンマンを見ていてもらう。

その間に、私は常備薬の確認。旦那と私の解熱剤とカルボシステイン。

息子は座薬の解熱剤。

私は元気なうちに料理の作り置き。肉じゃがとか、ほうれん草の和え物を作る。

凍らせてない分の氷枕を凍らせておく。

これらは普段は冷凍庫にいれてない予備の氷枕だけど、氷枕を冷凍庫に。

料理は、夫と息子が食べやすいものを作る。(私は風邪を引いてもなんでも食べられる人だけど、夫と息子は柔らかいものを食べるようになるタイプなので。)

鼻水を吸うメルシーポットも、いつでも使えるように部品を洗っておく。

いまのところ息子は無症状なので、鼻の症状もなし。

私と息子、1時間おきに検温。午前中。

私と息子の検温結果を1時間おきに記録。

• 8時 私35.5 息子36.3
• 9時 私36.3 息子36.7
• 10時 私36.6 息子36.3
• 11時 私36.7 息子36.4
• 12時 私36.3 息子 36.3

私も息子も無症状だけど、私はワクチンを3回摂取済で、

息子は保育所でも滅多に風邪を貰わない強い子なので、無症状の陽性の可能性も双方にあるという意識で行動。

私は息子と同室にいるけどマスクをつけて、空気清浄機をつけて、エアコンを付けたまま定期的に換気する。

息子にはYouTubeとかしまじろうを見せて、一緒にテレビを見るかんじで、あんまり息子に触らないようにする。

義両親と両親に連絡して、買い出しのお願いをする。

買い物リストを作って、義両親と両親が交代で我が家に食材を届けてくれるようにしました。

今回は普通の食料品を頼みましたが、

私が発症すると料理が作れないので、私が発症したらレトルトを頼みます。

ただ、息子はレトルトの料理は食べないので、発症しないように頑張ります。

旦那も料理できるけど、旦那が陽性ですからね。

私と息子のかかりつけの病院に現在の状況を伝える。

市役所のホームページで、自分の自治体の陽性の時の行動指針を確認。

私の住む地域では、保健所より先に、かかりつけ医があるときは、かかりつけ医に連絡して判断するらしい。

旦那のかかりつけ医は旦那の職場の病院

私は呼吸器内科

2歳の息子は小児科

息子の小児科に電話→息子に症状がでたら、事前連絡の上で受診を。とのこと。常備薬の座薬の解熱剤があることを伝えて、38.5度で使うことを教えてもらう。

私の呼吸器内科に電話→発熱外来パンク状態なので、前回、多めにくれたカルボシステインとカロナールとシムビコートで対応

こんなかんじで、私と息子については元気なうちに、発症したときの対応をかかりつけ医に確認しました。

午前の旦那の状態。解熱剤で38度から下がらず。その他の症状は無し。

午前中の旦那の症状はまさに発熱のみでした。

ただ、解熱剤を飲んでも38度台から下がらず、氷枕を頭に置いて、保冷剤を脇に挟んで、どんどん入れ替えて使っています。

2階の旦那とはLINEでやりとり。

声も普通だし、倦怠感も無いそう。

お昼ご飯。私と息子は普段通り、旦那はウィダーインゼリー。

お昼ご飯。

お腹が弱い旦那は、「一応、ウィダーインゼリーにする。」とのことで、夫はウィダーインゼリーのみ。

私と息子は肉じゃがとスクランブルエッグ。息子の好物です。

息子も私もペロッと完食。

0歳や幼児の呼吸機能は食事や哺乳で確認することもできるので、(鼻が不調な口呼吸になるので、順調な食事、ミルクのみが出来ない。)

息子の食事や、水を飲む姿をよーく見てチェックします。大丈夫そうで安心。

午後。旦那の熱が37度台に下がる。

午後。夫は氷枕をどんどん使ってるので37.7度まで熱が下がります。本人も至って元気そう。

ただ、感染対策を充分にしていたのに感染していたことに大きなショックを受けています。

病院勤務の旦那は、マスク手洗いはもちろん、フェイスガードも付けています。

職場で感染したのかどうかも分かりませんし、

いつ誰がかかってもおかしくない状況とはいえ、感染するとショックは大きいです。

午後の私と息子の体温記録

午後の私と息子の体温の記録です。

• 13時 息子36.2 私 36.3
• 14時 検温せず
• 15時 息子36.3 私 36.2
• 16時 息子 36.1 私 36.4
• 17時 計らず

息子はすごく食欲もあって、アンパンマンのダンスを踊るほどに元気

息子は今日も今日とて、ものすごく食べます。メロンも半玉食べたし。

で、

って言いながら歌って踊ってて元気です。嬉しい。

旦那の両親にお願いしてた買い物が届く。買い出しのリスト

旦那の両親から、お願いしていた買い物の荷物が届きました。(会わずに玄関に置いてもらった。)

野菜とお肉はあるので、療養グッズが中心になってます。

今日のお願いした買い物リストはこれ。

• 卵
• 冷蔵うどん6玉
• 冷凍うどん
• 食パン5枚切り1袋
• カロリー付きのウィダーインゼリー15個
• アクエリアス2リットル(カロリーゼロあるけど、カロリーあるもの) 5本
• うがい薬

ウィダーインゼリーとアクエリアスを大量に買ってきて貰いました。

16時 元気なうちに息子と私でお風呂に入る。

私も息子も無症状の平熱が続いてるので、ちょっと早いけど16時に私と息子でお風呂へ。

旦那も37度あるけど、私たちが完全にお風呂場から去ってから入ってます。

旦那が入ったらお風呂場を洗って、洗濯機を回す。

17時。私も2歳の息子も37度の発熱、

私が台所で夜ご飯の準備をしてからリビングに戻ると、、

息子が勝手に服を脱いでる笑

最近、ときどきあります。

またかー。笑と思いつつ、息子一緒にお着替えしていると、息子の体が熱いことに気づく。

検温すると37.5度。息子にとっては高い

念の為に私も検温すると37.1度

2人とも、今日初めて37度を超える。

旦那に伝えると、

息子は熱性けいれんが起きやすい遺伝体質なので(私も旦那自身も、男兄弟は熱性けいれんあり)、

一応、#8000に電話して、いまの私の自治体では熱性けいれんが長引いたときに救急車が呼べるかを質問することに。

#8000繋がらない。無事に私も息子も平熱に戻る。

#8000に私と旦那で何回も電話したんですが、、、

ぜんぜん繋がらない(まじでお疲れ様です)

そんだけコロナが大変なんだな。と思いつつ、まだ高熱にはなってないので、私たちの優先度は低いね。と旦那とLINEで話す。

で、#8000に電話がぜんぜん繋がらないことを実感してから息子の熱を測ると、、

息子、36.9度。

さがった！！！

私も測ってみると、

私 36.2度

私も(めっちゃ)さがった！

やったー！と思いつつ、じゃあなぜ発熱した？と思うと、、

息子→しまじろうの動画をみてダンスを踊ってた。

私→エアコンの無い台所で料理してた。。。

一時的なものかー。と思いつつ、息子は37.5まで上がってるので、しっかり様子見します。

夜ご飯。旦那も体調が良いので、普通のごはんを食べる

夜ご飯は作り置きした肉じゃがと、お味噌汁です。

息子はパクパクと完食、まじで偉い。

私も完食。

旦那は体調が良いから食べる。と完食した上に、おかわりも希望して食べたので2食分くらい食べました。(ごはんは2階に届ける。)

よかったよかった

20時に就寝。私と息子は平熱。旦那は37度台

とにかくですね、私がめちゃくちゃ眠くて(今日めっちゃ忙しかった)

20時に寝ました。

就寝前の体温

• 息子36.2(偉い！)
• 私35.9
• 旦那37.5

我が家のコロナ対策の目標。

我が家のコロナ対策の目標ですが、家庭内感染を防ぐのはめちゃくちゃ大変なことを理解しています。

今回のオミクロンは理不尽なほどに感染しやすい。

もちろん、1番の目標はこのまま息子と私は無症状で終わることですが(無症状陽性の可能性もあるので、陰性とは言い難い)

現実的な1番の目標は、家族の発症時期をずらすことです。

ほんとうは、一気に感染したほうが待機期間も仕事復帰も早くなるんですが、

2歳の子どもの世話をするなら、私は喘息持ちで感染すると世話が難しい可能性が高いので、私と旦那が体調の悪い日を別日にしたい。

で、できるなら、息子は保育所でもろくに風邪を引かない健康優良児なので、このまま逃げ切って欲しいと思います。