ワンオペ育児中の体調不良で大変だった今日。熱中症辛い。

今日はですね、ワンオペ育児しながら体調不良というか私が熱中症を起こしてしまって、めちゃくちゃ辛かったです。

育児しながらの体調不良は、こどもの世話もしなきゃいけないので大変すぎる。

ワンオペ育児中に体調不良、熱中症を起こす。

今日はですね、というか、昨日から頭痛があったから違和感あったのに、無茶したなぁ💦

今日は2歳の子供のワンオペ育児の最中に、朝の公園のお散歩をこどもと行っているときに私が熱中症を起こしました。

水分もとってたし、ちゃんと朝ごはんも食べてから出かけたんですけど、

冷や汗、頭痛、吐き気、暑いかんじ、腹痛

そうおもって、熱中症って酷いと倒れるけど、私が倒れたら公園から息子も帰れなくなっちゃうので、急いで息子を抱っこして公園から帰宅しました。

こどもにご飯をあげながら、自分を氷で冷やす。水分を摂る

とりあえず熱中症なので、私はos1を飲みながら脇を保冷剤で冷やします。頭痛と吐き気あるのでカロナールも飲みつつ。

で、自分で自分の体を冷やしつつ、息子の飲み物とおやつとカレーも用意して(作り置きあって良かった💦)

息子の世話もむしろ優先してします。

とりあえず、子どもが食べて飲んでしてくれたら、あとは私は休憩できるし休憩したほうが良いので。

吐き気と腹痛でヤバいので、鎮痛剤のんで、こどもをベビーサークルへ。

子どもがちゃんと飲んで食べてくれたら、こどもをベビーサークルに入れて、ベビーサークルにおやつと水分もいれます。

私が息子に構ってあげられないので、2歳の息子は、

とか、

プラレールが上手く出来たら、

とか教えてくれたけど、今日はあんまり相手できなかった。。

私は熱中症で迷走神経反射に近かったので、お腹が壊れるほど痛くて痛くて、息子に目線を寄せつつも、私はとにかく水分摂りつつ安静にしてました。

ワンオペ育児しながらの自分の体調不良。ほんとにこどもに構えない。

ワンオペ育児をしながら母親の私が体調を崩すと、本当に育児が大変ですね。

子供と一緒に遊べないし、遊べないのはさておき、自分が体調不良でも子どものご飯の世話とかはしなきゃいけないので。

息子から何回も、

と呼ばれて、私は、

と言ってました。

ワンオペ育児の体調不良は詰む。

けど0歳ワンオペ育児のときの体調不良より、2歳のほうがマシでした。

けど、今回の体調不良は子供が2歳のときだったんですよね。

息子が0歳の赤ちゃんのときにも、卵巣痛でワンオペ育児のなか寝込んだことがありますが、あのときはもっと大変でした。

お腹痛いし炎症で熱もあるのに、0歳の赤ちゃんなのでミルクあげてオムツ替えて、、

それに比べれば2歳の今はご飯を用意したら食べてくれるし、飲み物を置いておいたら言わなくてもしっかり水分補給してくれる。

0歳のときのワンオペ体調不良育児より、2 歳のほうが全然マシでした。

けど、子供目線になれば、2歳のほうがママにかまって欲しい年頃で、、実際に息子も何度も私を呼んでたし、2歳も2歳で早く元気にならなきゃいけないよなぁ。

とりあえず、os1をすぐに飲んだし、鎮痛剤もあったし、熱中症はしっかり治りました。

息子にも検温とかしてみたけど、息子に熱中症症状が無かったのは良かったです(*^^*)

朝の8時はまだ気温27度だったので20分散歩にいったら熱中症起こしたんですよねぇ。日頃の体調管理、気をつけます。